Hypnose pour arrêter de fumer à Boulogne-Billancourt, Paris

Pour que ce protocole puisse vous aider, il faut que vous vouliez vraiment arrêter de fumer, que vous ayez pris la décision d'arrêter de fumer et que vous vous engagiez à 100% dans votre démarche.

Pourquoi fumez-vous ?

En réalité, les fumeurs fument pour deux raisons principales : tout d'abord par habitude et ensuite pour gérer leurs émotions dans certains contextes bien spécifiques, comme vous le verrez ces deux éléments sont sous le contrôle de votre inconscient, d’où le conflit intérieur qui existe avec votre esprit conscient.

Fumer est une des habitudes les plus fortes et les plus conditionnées qui soit. Prenons un exemple, tout d’abord il faut savoir qu’une cigarette représente une dizaine de bouffées, donc un fumeur qui fume 20 cigarettes par jour va faire le geste de porter la main à sa bouche 200 fois par jour tous les jours pendant des années, c’est énorme ; parce qu’à part cligner des yeux et respirer il n’y a pas grand-chose d’autres qu’on fasse 200 fois par jour tous les jours pendant des années.

Séance d'hypnose à Boulogne-Billancourt

Pendant la séance d’hypnose la bonne façon de réagir aux suggestions, c’est de les accepter, de vouloir qu’elles marchent, de jouer le jeu. Par exemple, si on vous dit maintenant que vous détestez les cigarettes, la bonne façon de réagir est de vous dire intérieurement, oui c’est vrai je déteste les cigarettes, je ne peux plus les supporter, je veux m’en débarrasser une fois pour toute, c’est fini.

Chaque fois et toutes les fois que vous réagirez de cette façon ça marchera très bien.

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